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Améliorer son sommeil
calmer sa nervosité par les Plantes
Passiflore
Passiflora Incarnata
Partie Utilisée : La Partie Aérienne
La passion de la tranquilité. Cette élégante liane doit son nom à la forme curieuse de ses organes floraux,
dans lesquels des missionnaires avaient vu les instruments de la Passion du Christ. L'unique espèce médicinale, recherchée
pour ses vertus apaisantes, se distingue peu des variétés cultivées pour leurs fleurs ou pour les fruits de la Passion.
Activité sédative et Anxiolytique. L'activité de la Passiflore serait due à la synergie d'actifs présents en
quantités infimes. Les enfants comme les adultes peuvent recourir à son effet bénéfique reconnu sur la nervosité et
les troubles du sommeil. Bien toléré, l'extrait de Passiflore favorise un sommeil réparateur.
En faveur du calme et du repos. Prendre en général 1 gélule matin et soir, avec un verre d'eau.
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